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Vietnamese背中の痛み
背中の痛み専門
絶対に良くなるので
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お越しください
なぜ？WATOの施術は
こんなにも背中の痛みが
根本改善するのか？
こんなお悩み
＼ございませんか？／
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- 疲労が溜まっている時ほど痛みが出る
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そのお悩み、
当院にお任せください
当院の技術を大学教授や
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＼お客様の喜びのお声／
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「諦めていた慢性肩こりが改善しました！」  右の肩甲骨の奥と右肘に痛みがあり、ストレッチポールで筋膜リリースをしていました。 （M.Mさま 女性 60代 世田谷区） ※効果には個人差があります |
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「背中・腰の痛み改善の原因は「肩甲骨」と「股関節」」  １−2年くらい前から慢性的な腰・背中の痛みがあって、前屈みでも反っても痛みがありインターネットやYouTubeに載っているストレッチや病院、治療院も探して通ったものの一瞬は効果があったのかもしれませんが、本当に自分の体にあっているのか不安もあり続けられませんでした。おそらく、あまり効果はなかったのかもしれないです。 （勝又さん 女性 30代 御殿場市） ※効果には個人差があります |
なぜ？当院の施術は
こんなにも背中の痛みが
改善されるのか？
背中の痛みが他で良くならない理由
あなたは背中の痛みを改善させるために、背中ばかりに目がいっていないでしょうか？
背中の痛みを改善させようと背中や痛みがある場所への
- マッサージ
- 電気治療
- 鍼、お灸
- カイロ
- 湿布
- 痛み止め服用
はその場凌ぎのアプローチです。
なぜなら、背中の辛い痛みはその場所に原因はないからです。
背中の痛みを本気で改善させていくために必要なことは「痛みの本当の原因を探す」ことです。
「背中の筋肉が硬いから肩周りのストレッチやってみてね」と、具体的な方法を知らせられないままに突き放された感じで病院の診察室を出た経験はありませんか？
言われた通りやってみたけど、背中の痛みは変わらずずっとあるという場合は、アプローチのが間違っている可能性が高いです。
何が問題となり背中の痛みを引き起こしているのか？
この本当の原因を見つけ出すことが出来なければ本当の意味で背中の痛みを改善していくことは難しいです。
背中の痛みでは、首から肩甲骨の内縁沿いに走行する肩甲背神経が問題になりやすいです。
この神経を横断するように
- 肩甲挙筋
- 大菱形筋
- 小菱形筋があり
猫背や巻き肩で肩甲骨が外転：外に引っ張られてしますと、この3つの筋肉たちは伸ばされながら緊張しやすいなり、それぞれの下を走行する肩甲背神経を圧迫してしまい痛みを生じることが多いです。
これは一例になりますが、他にも背中の痛みを引き起こす原因があるため、あなたの背中の痛みの辛い痛みを改善させるためには、まずは本当の根本的な原因を探し出すことが重要になります。
世の中のほとんどの施術家はこの点を理解できいないがために、あなたの背中の痛みはこれまで改善してこなかったのです。
当院ではこのように改善します
背中の痛みは「股関節」と「肩甲骨」の動きを最適化することで、背中に対して過剰に掛かる負担を取り除くことで改善していきます。
このゴールに向かっていくためには３ステップが必要になります。
まずステップ１として
「股関節」「肩甲骨」の硬さを解消していく、可動域を大きくしていくこと。
まずは車でいうタイヤをしっかり動かせる状態にしていきましょう。
体がスムーズに動くための要になります。
使い過ぎ、使わな過ぎ、ケア不足などで、本来の動きが出来なくなっている「股関節」「肩甲骨」を緩めていきます。
背中に痛みがある場合では、股関節は内旋、いわゆる内股方向に捻れ、骨盤前傾になることで反り腰になっていることが多いため、骨盤が前傾を改善していくために、大腿筋膜張筋や腹斜筋、前ももの過緊張を改善していきます。
肩甲骨は巻き肩、猫背の傾向になっていることが多く、小円筋、大円筋、広背筋などの脇の筋肉が硬くなって、肩甲骨を外転：外に引っ張っていることが多いため、脇を緩めながら肩甲骨がスムーズに動くように調整していきます。
次にステップ２として「動作の再構築」を行なっていきます。
ボディが凹んでしまった車もメカニックの手によって新品に見間違えるほど綺麗に出来ますが、ドライバーがポンコツだったらどうでしょうか？再びぶつけてしまって凹みを作ってしまいますよね。
人間も同様に”悪いクセ”があり、体を正しく使えていないことが非常に多いです。
緩めた「股関節」「肩甲骨」を連動させて腰に負担の掛かりにくい動作を体に覚え込ませていきます。
背中の痛みでは、腹圧が抜けて、背中が開ききった状態で肩を動かす癖があります。
腹圧を上げるためには、骨盤を立てて股関節を動かすこと、肩甲骨が肋骨を滑るように動くことが大切であり、これができるようになると自然と下腹部：丹田に力が入り、脇が締まるような感覚になります。
最後にステップ３として日常生活動作の改善です。
歩き方、立ち方、座り方、階段の上がり方、降り方など、背中に負担の掛かりづらい動作を構築していきます。
この３ステップで施術を行うとともに、痛みのないのお体を維持するためのセルフケアをお伝えさせていただきます。
そうすることでその場凌ぎではない、根本的な背中の痛みの改善を実現することができます。
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仕事帰りしか時間が取れない方、平日はお時間がない方でもご来院頂きやすいよう、土日祝も営業しており夜は20時まで受付しています。予約制ですので無駄な待ち時間もございません。
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